O que é unha encravada: Causas e Tratamentos Eficazes

Este artigo foi publicado pelo autor Stéfano Barcellos em 05/10/2024 e atualizado em 05/10/2024. Encontra-se na categoria Artigos.

A unha encravada, conhecida em inglês como "ingrown nail", é uma condição bastante comum que afeta as unhas, geralmente das extremidades dos pés. Essa condição ocorre quando a borda da unha cresce de forma irregular e penetra na pele ao seu redor, causando dor, inchaço e, em alguns casos, infecções. A unha encravada pode afetar qualquer um, independentemente da idade ou gênero, mas é mais comum em adultos. Neste artigo, discutiremos as causas da unha encravada, como identificá-la, os tratamentos disponíveis e como preveni-la, para que você possa manter a saúde dos seus pés em dia.

Causas da unha encravada

A unha encravada pode ser causada por uma série de fatores, que vão desde predisposições genéticas até hábitos inadequados de cuidado dos pés. Entender essas causas é fundamental para aprender como evitá-las e tratar a condição de maneira eficaz.

Comprimento e formato das unhas

Uma das principais causas da unha encravada é o formato e comprimento das unhas. Algumas pessoas têm unhas naturalmente mais curtas, que podem encravar mais facilmente. Outros indivíduos, especialmente os que cortam as unhas de forma arredondada, podem aumentar o risco de encravamento. É importante sempre manter as unhas cortadas em um formato reto e a um comprimento adequado, evitando que fiquem muito curtas.

Calçados inadequados

O uso de calçados apertados, como sapatos de bico fino ou sandálias muito justas, pode pressionar as unhas contra a pele, promovendo o encravamento. Além disso, o calçado inadequado pode causar deformidades nos pés e aumentar a probabilidade de desenvolver outras condições, como calos e calosidades. Se você utiliza calçados que não oferecem espaço suficiente para os dedos, sua saúde podal estará em risco.

Lesões nos pés

Traumas ou lesões nas unhas, como batidas ou quedas, também podem ser uma causa significativa de unhas encravadas. Essas lesões podem alterar o crescimento normal das unhas, levando-as a crescer de forma irregular. Além disso, a manipulação excessiva ou não cuidadosa das unhas durante a pedicure pode também resultar em problemas. É sempre recomendável que, ao fazer pedicure, os procedimentos sejam realizados por profissionais qualificados.

Fatores genéticos

Em algumas pessoas, a tendência a desenvolver unhas encravadas pode ser hereditária. Se você tem familiares que sofrem dessa condição, é possível que você também esteja predisposto. Desse modo, é importante estar ciente e adotar medidas preventivas desde cedo.

Condições médicas

Algumas condições médicas, como obesidade, diabetes e doenças que afetam a circulação sanguínea, podem contribuir para o desenvolvimento de unhas encravadas. Essas condições podem alterar a forma como a unha cresce e afeta a saúde geral dos pés. Sempre que um desconforto ou dor persistir, é essencial consultar um médico para avaliação e, se necessário, tratamento.

Como identificar uma unha encravada

Identificar a unha encravada é o primeiro passo para tratá-la adequadamente. Conhecer os sinais e sintomas pode ajudar você a agir rapidamente e evitar complicações mais sérias.

Sinais e sintomas

Os principais sinais de uma unha encravada incluem:

• Dor ao redor da unha, especialmente ao pressionar ou tocar a área.
• Inchaço e vermelhidão ao redor da unha, o que pode indicar uma infecção.
• Presença de secreção ou pus, que é um sinal de que a condição está se agravando.
• Alterações no crescimento da unha, como o crescimento irregular ou deformidade.

Se você notar algum desses sinais, é vital cuidar da situação imediatamente e, se necessário, buscar ajuda profissional.

Tratamentos para unha encravada

O tratamento para unha encravada pode variar dependendo da gravidade da condição. Existem opções caseiras e tratamentos médicos eficazes que podem aliviar a dor e ajudar na cicatrização.

Tratamentos caseiros

1. Banho de pés: Mergulhar os pés em água morna com sal pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor. Isso proporciona alívio imediato e limpa a área afetada. Realize o banho por cerca de 15 a 20 minutos, duas a três vezes ao dia.
2. Uso de algodão: Inserir uma pequena quantidade de algodão entre a pele e a parte da unha que está encravada pode ajudar a aliviar a pressão e permitir que a unha cresça de forma adequada.
3. Calçados confortáveis: Optar por sapatos que ofereçam bastante espaço para os dedos é fundamental. Escolha calçados que não apertem os pés, especialmente durante o tratamento.

Tratamentos médicos

Se os tratamentos caseiros não forem eficazes ou se a condição piorar, é essencial procurar um médico. O tratamento médico pode envolver:

1. Extração da unha: Em casos mais graves, o médico pode optar por remover a parte da unha que está encravada. Esse procedimento é realizado sob anestesia local e ajuda a aliviar a dor rapidamente.
2. Cromófila ou antibióticos: Caso haja infecção, o médico pode prescrever pomadas antibióticas ou, em casos mais severos, antibióticos orais para tratar a infecção antes de intervir cirurgicamente.
3. Tratamento preventivo: Para aqueles que têm tendência a desenvolver unhas encravadas, o médico pode sugerir técnicas de tratamento preventivo, como a utilização de sedativos e avaliação regular da saúde dos pés.

Como prevenir unha encravada

A prevenção é a melhor forma de evitar unhas encravadas. Implementar boas práticas de cuidado dos pés é essencial para manter a saúde das unhas.

Cuidados com as unhas

• Corte correto das unhas: Mantenha as unhas cortadas em linha reta e não as corte muito curtas. Isso ajuda a evitar que as bordas da unha cresçam para a pele.
• Hidratação: Aplique regularmente um creme hidratante nos pés e em torno das unhas. Isso ajuda a manter a pele saudável, evitando rachaduras que podem permitir que as unhas encravem.

Escolha de calçados

• Opte por conforto: Sempre escolha calçados que ofereçam espaço adequado para os dedos. Evite sapatos muito apertados ou com bicos estreitos, especialmente se você passa longos períodos em pé.
• Verifique as meias: Utilize meias confortáveis e que não apertam os pés. As meias muito apertadas podem causar pressão nas unhas e favorecer a encravamento.

Monitore a saúde dos pés

• Examine os pés regularmente: Faça do exame dos pés um hábito. Ao identificar qualquer alteração na pele ou nas unhas, como vermelhidão, dor ou inchaço, busque imediatamente atendimento médico.
• Consultas regulares: Se você tem condições de saúde que podem afetar seus pés, como diabetes, visite um podólogo com regularidade. Os cuidados especializados podem prevenir o desenvolvimento de complicações mais sérias.

Conclusão

A unha encravada é uma condição bastante incômoda e que pode interferir nas atividades diárias. Conhecer as causas e sinais dessa condição pode ajudar a tratá-la precocemente e evitar complicações. Além disso, a prática de cuidados adequados com as unhas e a escolha consciente de calçados são fundamentais para a prevenção. Em caso de sintomas persistentes, é sempre bom buscar orientação médica para garantir a melhor abordagem no tratamento. Mantenha seus pés saudáveis e evite o desconforto que uma unha encravada pode causar.

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. O que devo fazer se minhas unhas estão encravadas?

Se você suspeitar que está com uma unha encravada, tente tratamentos caseiros, como banhos de pés. Se a condição não melhorar ou se tornar dolorosa, consulte um médico.

2. É possível prevenir a unha encravada?

Sim, é possível prevenir a unha encravada por meio de cuidados adequados com as unhas, corte correto e o uso de calçados confortáveis.

3. A unha encravada pode causar infecções?

Sim, uma unha encravada pode romper a pele ao seu redor, levando a infecções. É importante tratar qualquer sinal de infecção imediatamente.

4. Apenas os pés podem ter unhas encravadas?

Embora a maioria das unhas encravadas ocorra nos pés, especialmente nos dedões, também é possível que ocorram nas mãos, embora seja menos comum.

5. Quando devo procurar um médico?

Procure um médico se houver dor intensa, inchaço significativo, pus ou se você não conseguir resolver a situação com tratamentos caseiros.

Referências

• Sociedade Brasileira de Dermatologia. (2023). Cuidados com os pés e unhas.
• American Academy of Dermatology. (2023). Ingrown Toenails: Causes and Treatment.
• Ministério da Saúde. (2023). Saúde dos Pés: Cuidados Preventivos.

Stéfano Barcellos

Stéfano Barcellos é um apaixonado por sonhos e conhecimento. Desde jovem, sempre foi fascinado pelo universo onírico e pela maneira como nossos sonhos podem refletir nossas emoções, medos e aspirações. Com uma formação em Psicologia e vasta leitura sobre mitologia e simbolismo, Stéfano decidiu compartilhar suas descobertas e interpretações com o mundo, criando o blog Neo Inês. Para ele, cada sonho é uma janela para o subconsciente, e sua missão é ajudar as pessoas a entenderem melhor essas mensagens ocultas.

Além de seus estudos sobre sonhos, Stéfano também se dedica à pesquisa de curiosidades e fenômenos curiosos do cotidiano. Ele acredita que o conhecimento é uma ferramenta poderosa para expandir a mente e enriquecer a vida. Por meio do Neo Inês, ele busca criar uma comunidade onde todos possam aprender, compartilhar experiências e se inspirar mutuamente. Com uma escrita envolvente e acessível, Stéfano convida você a embarcar nessa jornada de autoconhecimento e descoberta.