Escaras: O que é e como prevenir este problema?

Este artigo foi publicado pelo autor Stéfano Barcellos em 05/10/2024 e atualizado em 05/10/2024. Encontra-se na categoria Artigos.

As escaras, também conhecidas como úlceras de pressão, são lesões cutâneas que ocorrem devido à pressão constante sobre a pele e os tecidos subjacentes. Elas são mais comuns em pessoas que imobilizadas, como aquelas que estão acamadas ou em cadeiras de rodas. Estas lesões podem causar grande desconforto e levar a complicações sérias, sendo, portanto, essencial que cuidadores e familiares estejam cientes de como preveni-las. Este artigo abordará em profundidade o que são escaras, suas causas, sintomas e, principalmente, como preveni-las de forma eficaz.

O que são escaras?

Escaras são feridas que se formam em áreas da pele onde a pressão é alta e contínua. Elas geralmente aparecem em regiões onde o osso está próximo da superfície da pele, como:

• Calcanhares
• Cotovelos
• Nádegas
• Parte de trás da cabeça

A pressão constante impede a circulação sanguínea adequada, levando à morte celular e formação de úlceras. Se não tratadas, as escaras podem infeccionar e causar complicações graves, incluindo septicemia.

Causas das escaras

As escaras se desenvolvem principalmente em pessoas com mobilidade reduzida. Além da pressão, existem outros fatores que contribuem para o surgimento dessas lesões:

1. Umidade: Ambientes úmidos ou o contato constante com urina ou fezes podem causar irritação na pele, tornando-a mais suscetível a lesões.
2. Fricção: O movimento contínuo da pele contra superfícies, como colchões ou cadeiras, pode danificá-la e facilitar o aparecimento de escaras.
3. Desnutrição: A falta de nutrientes essenciais afeta a saúde da pele, tornando-a mais vulnerável a lesões.
4. Idade: Pessoas idosas têm pele mais fina e menos resistente, aumentando o risco de escaras.

Sintomas das escaras

Os sintomas das escaras podem variar em intensidade, mas geralmente incluem:

• Vermelhidão na pele que não desaparece com alívio da pressão
• Sensação de dor ou desconforto na área afetada
• Formação de bolhas ou feridas abertas
• Secreção ou odor desagradável (em casos de infecção)

É importante monitorar diariamente a condição da pele, especialmente em pacientes com maior risco.

Prevenção de escaras

Prevenir escaras é crucial para manter a saúde e o bem-estar, especialmente para aqueles que passam longos períodos immóbil. Aqui estão algumas estratégias eficazes de prevenção:

1. Mudanças regulares de posição

Promover mudanças periódicas de posição é uma das formas mais eficazes de prevenir a formação de escaras. O recomendado é alterar a posição do paciente a cada duas horas. Para aqueles que estão em cadeira de rodas, recomenda-se que se mudem a posição a cada 15 a 30 minutos.

Técnicas de posicionamento

• Deitado: Coloque o paciente de lado, com um travesseiro entre as pernas para evitar pressão nas áreas do quadril e joelhos.
• De bruços: Essa posição pode aliviar a pressão nas nádegas e costas, permitindo uma distribuição mais uniforme do peso.

2. Uso de superfícies adequadas

Superfícies que distribuem a pressão de maneira uniforme são essenciais. Um colchão anti-escaras ou almofadas especiais são recomendados para prevenir a formação dessas lesões.

Tipos de colchões

• Colchões de ar: Alternam a pressão em diferentes áreas, aliviando a carga sobre a pele.
• Colchões de espuma: Projetados para proporcionar suporte e distribuição do peso.

3. Cuidado com a pele

A manutenção da higiene e a hidratação adequada da pele são essenciais na prevenção de escaras. É importante manter a pele limpa e seca, evitando a umidade excessiva.

Dicas de cuidados

• Use sabonetes suaves e evite produtos que irritem a pele.
• Hidrate a pele diariamente com cremes emolientes para prevenir o ressecamento.

4. Alimentação balanceada

Uma dieta rica em nutrientes ajuda a fortalecer a pele e o organismo em geral. É fundamental garantir a ingestão adequada de:

• Proteínas
• Vitaminas (A, C e E)
• Minerais (zinco, ferro)

Suplementação

Em casos de desnutrição, pode ser necessário considerar suplementos vitamínicos sob orientação médica.

5. Avaliações regulares

Consultas regulares com profissionais de saúde, como enfermeiros e médicos, são fundamentais para a detecção precoce de áreas de risco e a implementação de intervenções adequadas. Avaliações da pele devem ser feitas frequentemente para monitorar quaisquer mudanças.

6. Educação e treinamento

É essencial educar cuidadores e familiares sobre o que são escaras, como preveni-las e como realizar as manobras de movimentação corretamente. Treinamentos práticos podem aumentar a eficácia das estratégias de prevenção.

Conclusão

As escaras representam um sério problema de saúde, especialmente para pacientes imobilizados. No entanto, por meio de práticas de prevenção adequadas, é possível reduzir significativamente o risco de desenvolvimento dessas lesões. Mudanças regulares de posição, uso de superfícies adequadas, cuidados diários com a pele, alimentação balanceada, avaliações frequentes e educação dos cuidadores são medidas essenciais para manter a saúde da pele e prevenir complicações.

FAQ

O que fazer se uma escara já se formou?

Se uma escara já se formou, é crucial consultar um profissional de saúde imediatamente. O tratamento pode incluir limpeza da ferida, curativos apropriados e, em alguns casos, antibióticos para prevenir ou tratar infecções.

Quanto tempo leva para uma escara cicatrizar?

O tempo de cicatrização varia dependendo da gravidade da escara. Lesões leves podem cicatrizar em algumas semanas, enquanto escaras mais profundas podem levar meses ou até mesmo exigir intervenções cirúrgicas.

Posso prevenir escaras em casa?

Sim, muitas medidas podem ser realizadas em casa para prevenir escaras, como mudança de posição regular, uso de almofadas e colchões adequados e cuidados diários com a pele.

Referências

1. "Escaras: Prevenção e tratamento". Ministério da Saúde do Brasil. Disponível em: Link do Site.
2. "Prevenção de Úlceras por Pressão". Organização Mundial da Saúde. Disponível em: Link do Site.
3. "Cuidado com a pele e prevenção de escaras". Sociedade Brasileira de Dermatologia. Disponível em: Link do Site.

Stéfano Barcellos

Stéfano Barcellos é um apaixonado por sonhos e conhecimento. Desde jovem, sempre foi fascinado pelo universo onírico e pela maneira como nossos sonhos podem refletir nossas emoções, medos e aspirações. Com uma formação em Psicologia e vasta leitura sobre mitologia e simbolismo, Stéfano decidiu compartilhar suas descobertas e interpretações com o mundo, criando o blog Neo Inês. Para ele, cada sonho é uma janela para o subconsciente, e sua missão é ajudar as pessoas a entenderem melhor essas mensagens ocultas.

Além de seus estudos sobre sonhos, Stéfano também se dedica à pesquisa de curiosidades e fenômenos curiosos do cotidiano. Ele acredita que o conhecimento é uma ferramenta poderosa para expandir a mente e enriquecer a vida. Por meio do Neo Inês, ele busca criar uma comunidade onde todos possam aprender, compartilhar experiências e se inspirar mutuamente. Com uma escrita envolvente e acessível, Stéfano convida você a embarcar nessa jornada de autoconhecimento e descoberta.